運動療法としてのピラティス

ピラティスの勉強を始めて、10年近くなります。その当時は何か体幹を鍛えるのにいい方法はないかなくらいで、養成を受けました。勉強していくと、もはやピラティスはリハビリ現場扱う運動療法ででした。そこからはピラティスの魅力にはまり、柔道整復師でありながらピラティスのスタジオを開くほど。
現在はフィットネスでの流行りもあり、ピラティスが多くの人に認知されてきましたが、地域によってはまだまだ、ヨガみたいな運動でしょと言われます。
ピラティスの真髄は運動療法であって、単純に筋肉を鍛え強くするではありません。医療、解剖学、運動学をふまえ姿勢と動作を改善することに、意味を持ちます。
もっともっと、地域の方々にピラティスを知っていただけるよう、いい環境,いいスタジオ作りに勤めて参ります。

 

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 メディカルフィットネス natural peak

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 営業時間:9002000

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