投球障害　　パフォーマンスアップ小学4年生の生徒。整形外科にて内側の剥離骨折と診断。 修正前のフォームはフットプラント時に上体の軸が前方へ行き過ぎてしまっています。修正後は、上体の軸は残り、レイトコッ

入会金、会員費について数多くあるフイットネス関係の店舗、クラブでは入会金や月会費を払うことがほとんどです。その多くの理由としては、来店して頂いたからには直ぐに離れて欲しくない事があげられます。中には、

こんな方には痛みの改善をしたい・腰痛でもできる運動を知りたい・膝の痛みが不安で運動を諦めている・肩こりをスッキリさせたい・ケアをしても痛みが改善しない・今の痛みをどうにかしたい体力アップしたい・体力に

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年末年始のお知らせ2019年9月にオープンして4ヶ月の間にたくさんの方にお越しいただきましてありがとうございました。2020年もみなさまの健康づくりのお役に立てるよう努めてまいります。年内は30日(月

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パーソナルトレーニンの様に個別でトレーニングをするのって、目標（体重を何キロ減らす、重いバーベルを持てる、胸板を厚くする）などが高くて、私には無理だと考える方は多いと思います。でも、それはダイエットや

投球動作について小学4年生、軟式野球をしている子です。右肘の痛みがあり、整形外科にて右肘内側の剥離とのこと。ポジションはピッチャーと外野。　コーチからはテークバックを大きくして右腕をもっと後ろに引け、

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