姿勢不良による腰痛、肩こりについての勉強会をします。11月10日に店舗近くの美容院が主催で2部制にわけて開催します。 腰痛、肩こりとなる原因を解剖学もおり混ぜて、一般の方でも分かりやすいよう

フレックスクッションの勉強会へ参加させていただきました。普段毛嫌われるストッレチですが、この道具を使えば無理なく筋肉を伸ばすことができます。クッションの形状に傾斜を持たせているため、これに座れば自然と

姿勢についての話し。運動不足や毎日のデスクワークで慢性的な疲労により、姿勢が悪いまま生活していると…脳が悪い姿勢を記憶してしまい、やがて体のあちこちに不調があらわれてきます。慢性的な肩こりや腰痛などは

メディカルフィットネスnatural peak を2019年9月に豊田市大林町にオープンさせていただきまいた。メディカルフィットネス natural peakは、地域の皆様の健康づくりをお手伝いするた

こちらでは日々のエクササイズの様子や、トレーニングに関する情報を随時更新してまいります。 豊田市パーソナル豊田市トレーニング 豊田市フィットネス■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■